Vežbajte sa partnerom
Treba mnogo volje da bi vežbali sami. Preporučujem vežbanje sa partnerom iz više razloga. Zanimiljivije je, lepše, produktivnije, opuštenije… Kućna varijanta je sasvim ok. Od rekvizita možete korisiti ono što imate. Obavezno krenite sa laganijim vežbama. Nemojte forsirati ako vaš partner ne može da vas prati. Izaberite adekvatnu garderobu i …
